1、10种健康的饮食搭配

　　鱼 + 豆腐
　　猪肝 + 菠菜
　　羊肉 + 生姜
　　鸡肉 + 栗子
　　鸭肉 + 山药
　　瘦肉 + 大蒜
　　鸡蛋 + 百合
　　芝麻 + 海带
　　豆腐 + 萝卜
　　红葡萄酒 + 花生

2、保证家庭小儿用药安全的5个常识

　　1、请您了解和掌握基本的医疗用药常识。

　　2、小儿表达能力差，对患病症状表达不清甚至有误，对家长来说判断病情更加困难，不可盲目用药。

　　3、大人药给小儿服用不一定有效，而且还极不安全

　　4、不可平广告选药，应该去正规医院看病

　　5、药品要放到小儿不能随意取到的地方

3、宝贝发烧被吃荤

　　发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液的分泌，肠胃活动的减弱，消化酶，胃酸，胆汁也会相应的减少。这些食品如果长时间的滞留在肠胃里面，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以儿童发烧时，父母不要给他们准备肉食、蛋类等荤腥食物，应该多喝开水，多吃新鲜果蔬。